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      <title>サーフィンの楽しみ方</title>
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      <description>さて、もうそろそろサーフィンの季節がやってきます。とは言ったものの、サーフィンは夏に限らず季節を問わずできるスポーツらしいですよ。必要な用具から魅力まで、見ていきましょう。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2008</copyright>
      <lastBuildDate>Fri, 21 Mar 2008 23:44:47 +0900</lastBuildDate>
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         <title>サーフィン用具</title>
         <description>さて、サーフィンをしようにも道具がなければどうしようもないですね。サーフィンをするには、サーフボードとウエットスーツが必要です。まずサーフボードについて。サーフボードには、厚さ、長さ、幅、ロッカー、レールと基準があります。初心者には、厚みがあり、長くて幅の広いボードを選ぶと使いやすいかと思います。次にウエットスーツに関してです。ウエットスーツは、真夏にサーフィンをする場合には必ずしも必要ではありません。その場合は、ラッシュガードを身に着けるといいでしょう。海水が冷たい場合には、やはりウエットスーツは必要です。その際は、体系にフィットし、着心地のいいものを選びましょう。また、あると便利なのが、ポリタンク、コンテナボックス、リーシュコードあたりでしょうか。用具をそろえるときは、ショップの店員に聞きながら選ぶといいかと思います。
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         <pubDate>Fri, 21 Mar 2008 23:44:47 +0900</pubDate>
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         <title>パドリングとテイクオフ</title>
         <description>さて、実際にサーフィンをする場合の方法ですが、まずは波に慣れることから始めていき、パドリングに進みます。それからテイクオフへと進んでいきます。波に慣れるときは、穏やかな波を選ぶようにし、感覚をつかむといいでしょう。またパドリングは、ボードに乗って波を手で漕ぎながら、タイミングを取り波に乗ることです。コツは、ボードの中心に乗り、顔を上げて前を向きます。そのとき、両足は閉じておきます。手は軽く閉じて、海水を漕ぎます。これができるようになると、テイクオフになります。テイクオフは、慌てないように立ち上がり、姿勢は低くなるように気をつけて、波に乗ります。</description>
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         <pubDate>Fri, 21 Mar 2008 23:38:04 +0900</pubDate>
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         <title>サーフィンの魅力</title>
         <description>サーフィンは、とても楽しいスポーツです。練習をすればするほど上達しますし、思ったように波に乗れたときの爽快感は格別です。はまってくると、より大きな波を求めたくなります。日本全国を渡り歩き、果ては海外まで行ってしまうプロのサーファーもたくさんいます。
海、波、自然を使い、自然と一体になり楽しめるということは、サーフィンの大きな魅力です。また、老若男女問わず、様々な人々に受け入れられ楽しまれていることも魅力のひとつです。こんなサーフィン、あなたもやってみませんか？</description>
         <link>http://www.dfiyu.com/surfing/</link>
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         <pubDate>Fri, 21 Mar 2008 23:33:40 +0900</pubDate>
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