坐骨神経痛が襲ってきたら

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坐骨神経痛は突然やってくる場合もあります。突然激しい痛みの坐骨神経痛が襲ってきた場合は、とにかく横になり、安静にすることが大事です。安静にする期間は、最低でも2、3日といったところでしょうか。安静にせずに無理に腰を動かしたり自分の判断で体を動かしていると、症状が悪化するどころか、椎間板ヘルニアなどの別の疾患にもつながってしまうことがあります。ある程度痛みが治まったら、専門医である整形外科を受診しましょう。また、整形外科以外にも、整体や接骨院、鍼灸やカイロプラクティックなどいろいろな治療法があります。自分の坐骨神経痛の程度と症状、治癒過程の時期を考えて自分に最適な治療方法を探してみてください。

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